En este programa de "Tu Salud a Mano" hablamos de la tendinitis rotuliana, una lesión recurrente en deportistas pero también al realizar nuestra vida diaria. Veremos cuáles son los tratamientos principales para curar la tendinitis y algunos ejercicios recomendados para prevenirla.
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Tendinitis
Breve descripción
Inflamación de un tendón de nuestro cuerpo a causa de ejercicios y movimientos repetitivos o de ejercicios demasiado intensos o excesivos.
Síntomas
El principal síntoma de una tendinitis es el dolor que se manifiesta en la zona, ya sea cerca de la articulación o en el recorrido del tendón.
Tratamiento
Fisioterapia con aplicación de EPI ecoguiada y estiramientos y masajes.
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