¿Qué es la obesidad?
La obesidad es una enfermedad crónica que se da cuando hay un exceso de tejido adiposo (grasa), a pesar de su cronicidad es una enfermedad tratable.
Se distinguen diferentes tipos o grados de obesidad. Se pueden clasificar en función del Índice de Masa Corporal, de la distribución o de la causa. Según la Organización Mundial de la Salud, la obesidad se clasifica por el IMC de la siguiente manera:
- Normopeso: IMC de 18,5 - 24,9.
- Sobrepeso: IMC de 25 - 29,9.
- Obesidad grado 1: IMC de 30 – 34,9.
- Obesidad grado 2: IMC de 35 – 39,9.
- Obesidad grado 3: IMC ≥ 40.
- Obesidad grado 4: IMC ≥ 50.
Es indispensable la prevención y fomentar hábitos de vida saludables, ejercicio físico y una alimentación equilibrada, con lo que ayudaremos a reducir el riesgo de obesidad y por tanto de las enfermedades relacionadas con la obesidad.
Enfermedades relacionadas con la obesidad
Además de la propia obesidad, los pacientes que sufren esta enfermedad aumentan el riesgo de sufrir otras enfermedades relacionadas como pueden ser:
- Diabetes, niveles altos de glucosa en sangre.
- Nivel de colesterol y triglicéridos altos en sangre.
- Hipertensión
- Problemas de hígado o cálculos.
- Enfermedades cardiovasculares como cardiopatías coronarias, insuficiencia cardiaca y accidentes cerebrovasculares (de los que ya os hablamos en otra entrada) (poner enlace a Ictus).
- Apnea del sueño, somnolencia diurna o fatiga.
- Problemas óseos o articulares.
Síntomas y causas de la obesidad
Debido a la gran cantidad de enfermedades relacionadas que pueden darse en los pacientes, hay muchos síntomas a evaluar:
- Por un lado, por la acumulación de grasa bajo el diafragma provoca dificultad para respirar y ahogo, lo que por las noches puede dar lugar a paradas momentáneas de la respiración, también llamadas apnea del sueño, y por el día a somnolencia o fatiga.
- Problemas ortopédicos, dolor de espalda o artrosis en las articulaciones del tren inferior.
- Trastornos de piel, tienen un aumento de la sudoración por su escasa relación de superficie corporal frente a su peso.
- Acumulación de líquido en tobillos o pies, que también puede dar lugar a sensación de adormecimiento de esta zona.
- Depresión.
Tratamiento de la obesidad
Técnicas para un tratamiento completo
Una alimentación equilibrada y saludable es fundamental para reestablecer nuestro cuerpo. Con la ayuda de un nutricionista establecemos el perfil personalizado que necesita el paciente para ayudarle en su recuperación.
Acudir a un gimnasio para la realización de ejercicio físico guiado por profesionales de la salud, con estos se realizarán tablas de ejercicio específicas para pérdida de peso.
En la clínica fomentamos un ejercicio sano y saludable para un mejor estado de forma de nuestro paciente personalizando su tratamiento y ejercicios a realizar, controlando su evolución y la realización de los mismos por un profesional especializado de la readaptación.
Además, con la nueva tecnología de entrenamiento en altura, iAltitude, se obtienen efectos asombrosos. Se ha comprobado que los pacientes pierden peso, disminuyen la tensión arterial y además se produce una pérdida de apetito y de grasa.
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4,8/5
(325 reseñas)Tenía una contractura brutal en escápulas y trapecios que no me dejaba ni dormir. En 1 sesión el dolor se me fue por completo. Trabajo súper profesional, me explicó el origen y me dio ejercicios para no recaer.
Después de varias sesiones tratando mi rodilla en la Clínica Javier Navarro, solo puedo dar las gracias por el trato recibido. Desde el primer día demostraron una gran profesionalidad, realizando una valoración muy completa y explicándome en todo momento el porqué de cada tratamiento. He notado una evolución muy positiva en mi recuperación y, además, el trato humano de todo el equipo ha sido excepcional. Se nota que trabajan con dedicación, experiencia y con el objetivo de que el paciente vuelva a su actividad en las mejores condiciones. Sin duda, una clínica totalmente recomendable para cualquier persona que busque un tratamiento de fisioterapia de calidad. ¡Muchas gracias a Javier y a todo el equipo por vuestra ayuda! ????
Una experiencia de 10. Fran es un gran profesional: desde el primer momento te hace sentir cómodo, escucha tus molestias y explica todo de forma clara. El tratamiento fue muy efectivo y noté mejoría desde las primeras sesiones. Además, es muy cercano y se nota que le gusta su trabajo. Sin duda, recomiendo esta clínica y, especialmente, a Fran.
Hay lugares a los que una llega buscando ayuda física… y termina encontrando mucho más que eso ???? Después de más de un año de acompañamiento, recuperación y muchos momentos difíciles, solo puedo dar las gracias de corazón a todo el equipo por el cuidado, la cercanía y la humanidad con la que me han tratado durante todo este proceso. No solo me he sentido atendida a nivel físico, sino también escuchada, comprendida y acompañada en momentos especialmente delicados para mí. Y eso es algo que nunca se olvida. Gracias por vuestra paciencia, vuestro cariño y por hacer que cada sesión haya sido un lugar seguro incluso en los días más complicados. Y una mención muy especial para Noelia, por estar ahí desde algunos de los momentos más difíciles, por su apoyo constante, su sensibilidad y su manera tan bonita de cuidar a las personas ???? Me llevo muchísimo más de lo que vine buscando. Gracias de corazón por todo ????
La verdad que es un centro que cuenta con la tecnología más avanzada y con profesionales muy preparados. Me atendió Javier de un dolor intercostal que me irradiaba por el brazo y el tórax y quedé encantado con el resultado. Sin duda ninguna recomendación seguro para cualquier paciente que conozca cerca de allí.
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